16 ЖОВТНЯ — ВСЕСВІТНІЙ ДЕНЬ ЗДОРОВОГО ХАРЧУВАННЯ
16 жовтня – Всесвітній день здорового харчування. День здорового харчування відзначається у 50 країнах світу. Здорове харчування – це збалансоване споживання білків, вуглеводів, жирів, вітамінів і мікроелементів з урахуванням добової фізіологічної потреби у харчових і біоактивних речовинах. Оптимальне, правильне харчування сприяє доброму самопочуттю, бадьорості, енергійності, працездатності. Крім того, здорове харчування є ключовим фактором попередження розвитку хронічних неінфекційних захворювань.
З метою формування культури харчування та правильних харчових звичок для здобувачів освіти проведено інформаційний месендж «Практичні поради здорового харчування», учнів 5-11 класів запрошено до інтерактивного заняття «Моя тарілка здорового харчування», а найменші школярі побували на валеологічному уроці «Погостини у пані Харчування».
Швидко змінити звички харчування важко, але здоров’я вартує зусиль.
Харчуймося правильно і будьмо здорові!